土豆胡萝卜玉米扇骨汤
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步骤1/6
扇骨斩大件,飞水后洗干净浮沫;
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步骤2/6
胡萝卜、土豆去皮后滚刀切块;
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步骤3/6
甜玉米洗干净后切大块,蜜枣用水冲洗一下;
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步骤4/6
汤锅里倒入适量的水,放进扇骨、胡萝卜、土豆、甜玉米、蜜枣、白醋;
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步骤5/6
大火煮开后,转中火煲10分钟,再转小火煲1个半小时~2个小时;
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最后一步
关火,放盐调味就可以啦!
1:煲汤应该一次放够水,尽可能不要中途加水,实在没办法,要加水也应该加热的开水;
2:买骨头我喜欢扇骨,据说钙质特别丰富,而且那些肉特别嫩滑; (扇骨就是一块块扇形的骨头)
3:蜜枣会增加汤的甜味,不喜欢的可以不放;
4:关火再放盐,放盐后用汤勺搅拌几下就可以啦;
5:为孩子补钙,我最喜欢骨头汤和鱼汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-09
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