木瓜红枣炖鲜奶
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木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,尽快排出体内毒素,有利于减肥。鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤。红枣富含维生素C,经常食用,美容养颜。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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红枣洗净,木瓜去皮切成块,放容器内。
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步骤2/4
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小锅内放少许水,加冰糖煮至融化。
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步骤3/4
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将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。
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最后一步
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放蒸锅内,隔水炖40分钟即可。
小贴士
冰糖的量可随个人喜欢放,如果不喜欢甜的,可省略不放哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-06
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