山药薏米芡实粥
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
三种食材打磨机打成粉，加足量水大火熬开，转小火熬1小时。熬时要不停的搅动，以防糊底和溢锅。熬好后盛入碗中可调适量红糖。
小贴士
山药薏米芡实粥可健脾益胃，补气补血。
经期与孕妇忌食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-09-25
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