是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
菠菜鸡蛋饼的做法 点击查看大图

菠菜鸡蛋饼

浏览 2.1万 · 收藏 185 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

塞北主妇的BLOG

因为青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。本着这个原则，做了这份早餐，菠菜饼+小米粥+酸奶+苹果+橙子，送给备考的中学生。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
菠菜 一小把
、
鸡蛋 一个
、
面粉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-09-17

换个做法

菠菜鸡蛋饼的其他做法

菠菜鸡蛋饼的相关分类

煎饼 棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 南瓜饼 香菜 更多

菠菜鸡蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许