奶香南瓜羹
每次吃韩式料理最喜欢的就是免费赠送的南瓜羹，最后索性在家隔三差五的自己开始制作，工序简单且不易失手的美味，夏天可冰镇冬天热乎乎，赞到极点。
54克
23克
118克
1008
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/4
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南瓜洗净去皮后切成小丁备用（便于后续步骤搅拌机更容易打泥）；
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步骤2/4
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将切好的南瓜丁倒入碗中放入蒸锅大火蒸12分钟左右（无需保鲜膜）；
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步骤3/4
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将蒸熟的南瓜取出后放凉倒入搅拌机搅打成泥，碗里的水一并倒入；
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最后一步
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将南瓜泥倒入锅中，倒入少量牛奶，放入白砂糖、淡奶油和糯米粉小火不停搅拌均匀后即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-08-07
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