青川鱼胡萝卜
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配料的集体照忘记拍了,最近薇薇有点丢三落四的,脑子老是有点脱轨,自己都很郁闷!这道菜烧的虽然不是很成功,汤汁过于少了,那是薇薇煲电话粥造成的恶果!胡萝卜片切的很厚,那是薇薇小宝的杰作,放暑假了,一看见我在厨房里忙,他就自告奋勇的帮忙,有时候是越帮越忙,让人很是头大,但薇薇也很享受这种母子一起动手的感觉,在安全的情况下薇薇还是给他展示的机会的,毕竟孩子那么热情的帮你做事是好事,也可以顺便锻炼一下他自己动手能力,只要那热情的火焰别把我当菜烧熟了就好~~~~~(*^__^*) 嘻嘻……
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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胡萝卜切成片。
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步骤2/3
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青川鱼除去内脏,用盐、料酒提前腌片刻,起油锅下姜,将鱼煎至两面金黄,加入两汤勺红烧酱油,少许白糖,将鱼翻身,上色后,加入适量的温水,同时把切碎的辣椒皮放入,中火炖煮15分钟左右,需按照实际汤汁的多少掌握时间长短。
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最后一步
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加入盐、鸡精调味即可。
小贴士
青川鱼要提前腌制一下,肉质比较鲜美。
海鲜类的东西可以不放鸡精,以免盖住本来的味道,但料酒一定要舍得,腥味是不能留的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-18
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