葱姜炒花蟹
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凡是蟹都很少人能抗拒吧?哈……今天来一道家常菜——葱姜炒花蟹,材料简单,做法简单,而就是这简简单单的做法,却让吃过的朋友赞不绝口,如果你也喜欢,那就试试吧!
营养分析
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20克
2克
5克
218
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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买回来的花蟹自己处理干净,用刷子把壳刷干净。
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步骤2/11
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蟹壳用剪刀剪掉边缘的刺,把蟹心去掉,如图,这块是蟹里最寒之物。
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步骤3/11
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姜切丝,蒜头切碎,葱切段,蟹一分为四。
步骤4/11
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发布于 2019-01-02
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