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鲜掉眉毛的鸡蛋菌菇汤‼️减肥减脂必备❗️的做法

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鲜掉眉毛的鸡蛋菌菇汤‼️减肥减脂必备❗️

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各种菌菇类，无论是炒还是炖，都异常鲜美！今天教大家一款简单快手的鸡蛋菌菇汤，营养美味，多吃也不担心会胖哦！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

黄瓜半节

、

金针菇半袋

、

香菇 3个

、

葱花适量

、

盐 1勺

、

胡椒粉半勺

、

生抽 1勺

、

玉米油少量

、

姜几片

、

大葱 1根

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所有食材.
步骤2/12 点击查看大图
金针菇用手撕成小块清洗干净，放盐水泡一会.
步骤3/12 点击查看大图
香菇清洗干净切成薄片.
步骤4/12 点击查看大图
黄瓜清洗干净切成薄片.
步骤5/12 点击查看大图
姜大葱切成薄片备用.
步骤6/12 点击查看大图
2个鸡蛋用筷子敲打散.
步骤7/12 点击查看大图
锅中倒入少量玉米油烧热，姜大葱放入锅中炒香.
步骤8/12 点击查看大图
接下来倒入香菇、金针菇、黄瓜炒软.
步骤9/12 点击查看大图
添加盐1勺，胡椒粉半勺、生抽1勺，倒入半碗清水烧开，倒入鸡蛋液就可以关火了.
步骤10/12 点击查看大图
真的特别好吃哦！
步骤11/12 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

菌菇可以根据自己喜欢的菌菇来搭配哒！真的超好吃哦，可以放点鲜虾，豆腐什么的，味道也很棒棒哒！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-27

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