全素菌菇汤
早市上的蔬菜新鲜又便宜,是勤劳主妇的不二选择。早市上还能发现一些在超市高大上的蔬菜,可现身早市后价格也就亲民多了。比如这次买的鲜猴头菇,就长得粉白粉白的让人爱不释手,价格也比超市实惠多了。
1克
11克
54克
238
千卡
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步骤1/4
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备齐原料,清洗干净。
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步骤2/4
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猴头菇撕成小朵。
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步骤3/4
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干蘑菇冷水泡2个小时,充分泡开。烧开半锅冷水,放入所有干蘑菇,煮5分钟,捞出浸入冷水。挤干水份。
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最后一步
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将所有原料放入锅中,大火烧开,转小火炖煮1个半小时。关火前放入盐,调匀即可。
干蘑菇会有一些苦涩味儿,在放入炖锅之前多用热水焯烫几分钟,可以很好地去除苦涩味。
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发布于 2015-06-01
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