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腊肠土豆饭+栗子烧海鲜菇+干贝萝卜汤

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西米Fiona

眼看着进入冬月，无论南方北方，天气都逐渐变冷。身边的朋友已是保温杯，保温壶齐上阵。都说保温杯是中年人的标配。而实际上，从小就被告诫：水要喝热的，饭不能吃凉的。因此，一直钟情于各种能保温的杯杯罐罐，对于带饭一族来说，保温容器不仅仅是标配，而是刚需。 最近换了一款新的带饭神器——膳魔师真空不锈钢保温便当盒，毕竟吃不惯外面的饭菜，太油腻，不卫生。上班的日子只能给自己带份便当。对于便当盒的挑选自然比较重视。优先考虑品牌，然后就是能否保温，再就是容量和颜值。膳魔师真空不锈钢保温便当盒，满足了我所有的要求。外观简洁优雅大气，可伸缩背带，可手提也可肩背方便携带。304不锈钢保温内壁保温保冷，PP材质内盒，可微波，三盒分层，饭菜分开不串味。常温菜盒容量400ml，保温饭盒容量750ml，保温汤盒300ml，完全不必担心够不够吃的问题。70度保温长达6小时，早晨七点烫灌子再把饭菜放入，中午12点打开食用，依然还是热的。特别是汤。而且膳魔师这款保温便当盒，还配备有筷子盒和筷子。特别的方便。自带的便当袋双层设计，一定程度上延长了保温时间。袋子两侧特别人性化的设计了小袋子，可以放点钥匙之类的，省的大冷天的还要整个书包里翻找，很赞。 给自己做了一个腊肠土豆饭，一个栗子烧海鲜，外加一个干贝萝卜汤，喜欢吃内容丰富的米饭，所以在煲好的米饭里拌入提前炒好的腊肠土豆，即使不配菜单吃也是很美味。饭已有咸味，做个素菜搭配，栗子是当季食品，香甜味美，在国外被称为“人参果”，中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。因此，这个季节，多吃栗子，突发奇想，把它与菌类同煮，加点南瓜泥，增加颜值增加营养。再煮个干贝萝卜汤来解腻，冬吃萝卜夏吃姜，这个季节的萝卜赛人参，干贝的鲜味能够中和掉萝卜的生涩。喝完浑身暖暖的。
食材清单 加入采购清单
腊肠土豆饭
、
香米 1杯
、
腊肠 100克
、
土豆 1个
、
胡萝卜 半个
、
蒜末 5克
、
葱花 1汤匙
、
蚝油 1汤匙
、
盐 少许
、
栗子烧海鲜菇
、
栗子 100克
、
南瓜 50克
、
海鲜菇 1盒
、
盐 1茶匙
、
高汤 适量
、
干贝萝卜汤
、
白萝卜 250克
、
干贝 50克
、
香葱 1棵
、
香菜 1棵
、
盐 1茶匙
、
香油 适量
烹饪步骤
步骤4/21

  展开全部21个步骤

小贴士

带便当时，先用开水把膳魔师真空不锈钢保温便当盒JBG-2000F CGY 的不锈钢内壁，三个盒子，都烫一遍，再一次装进准备好的饭菜，能够延长保温时间。通常都是带的午餐，70度保温6小时完全是够用了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-27

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