绝配色.红椒烧毛豆
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毛豆中含有大量的蛋白质,还有维生素B族和大量的膳食纤维,据说膳食纤维高于芹菜!除了补充人体所需的微量元素,还可以吸收不饱和脂肪酸,保证新陈代谢,增强身体免疫力,降低甘油三酯和胆固醇。 这么神奇也就算了!主要是它还那么好吃!那么好吃也就算了,它还那么高颜值! 今日分一人食就它了!
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
红辣椒
1根
、
毛豆仁
100g左右
、
葱
两片
、
生抽
1汤匙
、
老抽
2汤匙
、
毛豆仁
250克
、
白糖
2茶匙
、
清水
适量
、
蚝油
1勺
、
鸡精
1勺
、
淀粉
2勺
烹饪步骤
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2020-03-03
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