是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥午餐 蔬菜烤儿童牛肉的做法 点击查看大图

减肥午餐 蔬菜烤儿童牛肉

浏览 5747 · 收藏 60
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

胖小妈Karen

没啥想法，就想半年减50斤。艰难的减肥历程，好想吐槽……欢迎关注180斤两宝妈减肥假装励志人生微博号：胖小妈Karen
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
儿童牛肉 一块
、
青圆椒 一个
、
新鲜蘑菇 七个
、
西芹 两支
、
迷迭香叶碎 一点
、
披萨草碎 一点
、
葱姜蒜粉 一点
、
橄榄油 两茶匙
、
黑椒酱 一包
烹饪步骤
小贴士

1.选儿童牛肉，口感嫩数量又少。减肥少吃点。 2.橄榄油很少，是两茶匙，不是两汤勺，看清楚。 3.不要放黄油，虽然很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-27

换个做法

蔬菜烤儿童牛肉的其他做法

蔬菜烤儿童牛肉的相关分类

棒棒糖 马蹄 蒸蛋 甜品 腊肠 素菜 更多

蔬菜烤儿童牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许