炒猪肝
浏览 42543 · 收藏 837
肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝可以有效的预防贫血的症状,非常适合失血多的人补虚补血。 简而言之就是宝贝吃,仙女吃都非常合适啦(。・ω・。)ノ♡
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
猪肝
半个
、
葱
适量
、
姜
一段
、
蒜
5瓣
、
料酒
1汤匙
、
干辣椒
五个
、
生粉
适量
、
耗油
2/1小勺
、
白糖
2克
、
盐
适量
、
剁椒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/14
点击查看大图
猪肝整块泡水一小时去除毒素后洗净,切片备用。姜蒜切片备用,葱切段(约3cm)备用
-
步骤2/14
点击查看大图
加入生粉、料酒、盐抓匀。
-
步骤3/14
点击查看大图
然后加入少量植物油再次抓匀。
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2018-12-14
换个做法
炒猪肝的相关分类
炒猪肝的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
993701人看过 -
#一学就会快手菜#炒猪肝
129820人看过 -
炒猪肝
75637人看过 -
虾仁炒西兰花
7412231人看过 -
炒猪肝
96490人看过 -
炒猪肝
166320人看过 -
炒猪肝
27226人看过 -
#《追着时间的厨房》同款美食#炒猪肝
38872人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4475703人看过 -
正宗四川酸菜鱼#我要上首页酸辣家常菜#
18012028人看过 -
菠菜猪肝汤
3028854人看过 -
古法经典回锅肉
10147884人看过