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鸡胸肉意面沙拉的做法

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鸡胸肉意面沙拉

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一个人的晚饭不好做，沙拉就很好控制，有什么放什么，随意组合搭配，好极！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡小胸肉两条

、

蟹味菇半盒

、

胡萝卜半根

、

洋葱八分之一

、

圣女果六颗

、

生菜两三片

、

青椒半个

、

黑胡椒

、

盐

、

蚝油

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1 腌鸡胸鸡胸切小条，放蚝油黑胡椒腌十五分钟以上；2 切菜焯水胡萝卜，圣女果，生菜，洋葱，蟹味菇，青椒洗净；胡萝卜，洋葱，青椒切丁，圣女果切半，蟹味菇切两段，生菜撕碎；水煮开，放点油和盐，先放意面，煮一会儿放蟹味菇，胡萝卜，煮熟捞出；3 煎鸡胸放油煎鸡胸，煎好后剪成小丁4 炒沙拉锅中油加热，放番茄，洋葱，青椒，加盐翻炒，出香味后将意面等放入锅中炒开，放鸡胸翻两下关火，放入生菜拌匀，撒黑胡椒。开饭啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-13

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