宝宝辅食 牛肉泥
★满妈厨房★ 牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力，促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力，阳气足了，就会少生病。含铁量高，易于吸收，对于贫血的宝宝是很好的辅食选择 牛肉脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！ 做肉泥最好选用里脊肉，尽量不要选有肉筋的部位。 1岁以内宝宝肉泥不要放盐。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材，牛肉清洗干净。
-
步骤2/10
点击查看大图
牛肉切小块
-
步骤3/10
点击查看大图
葱姜切片（如果是做给小宝宝，怕辛辣可以不放葱姜，挤几滴柠檬汁也可以去腥）
-
步骤4/10
点击查看大图
牛肉冷水下锅，放葱姜一起烧开。
-
步骤5/10
点击查看大图
烧开后撇去浮沫，将食材捞出。
-
步骤6/10
点击查看大图
换水(开水)煮大约40分钟左右。
-
步骤7/10
点击查看大图
捞出牛肉，加入料理机，加适量肉汤。
-
步骤8/10
点击查看大图
打成肉泥，不需要太稀。
-
步骤9/10
点击查看大图
放入辅食盒，可以冷冻起来，每次吃拿出一块就可以。
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.牛肉选用新鲜的里脊肉，给宝宝最好选用鲜肉，避免用冷冻肉。
2.肉泥冷冻保存，大约可以保存2周，不要时间过长，每次吃一定要热透，最好蒸熟，不要用微波炉，避免内部没有加热。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-12
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
宝宝辅食---牛肉泥
219597人看过 -
西兰花鸡肉泥 宝宝辅食微课堂
265584人看过 -
蒸糕（宝宝辅食8个月）
72302人看过 -
宝宝辅食--牛肉红薯泥
14183人看过 -
【宝宝辅食】香煎虾滑蛋圈
31685人看过 -
白菜牛肉丸——宝宝辅食
286851人看过 -
宝宝辅食系列——牛肉泥（10m+）
29805人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3589911人看过 -
宝宝辅食：牛肉泥
5142人看过 -
宝宝辅食（土豆胡萝卜鸡肉泥）
3443人看过 -
爆汁牛肉饼 宝宝辅食食谱
2459497人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#宝妈零失败宝宝辅食/鸡蛋南瓜蒸糕
191345人看过
