红烧排骨简易方便版
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自从学会这个菜,儿子连牛排都不吃了,做起来就是耗时长,但是很简单,也不用放盐
营养分析
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306克
279克
127克
3985
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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排骨买回来泡水一个小时,洗去血水,凉水下锅,放姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出
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步骤2/11
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铁锅倒油少许
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步骤3/11
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放入捞出的排骨,大火炒到焦黄
步骤4/11
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发布于 2018-12-10
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