香辣水煮牛肉
21克
91克
129克
1029
千卡
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步骤1/6
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牛肉洗净,放进冰箱冷冻层冻两个小时。蒜头剁碎,姜切丝,辣椒三分一切碎,三分二整条放着待用。青蒜白和蒜苗分开剁碎,待用。
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步骤2/6
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油热之后,先放整条的小尖椒爆香,微微焦的时候下青蒜白和蒜末,姜,爆香。(不要全部下完,留一些等下用)下入适量得水,煮开。加盐,味精,调味,加老抽调色。
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步骤3/6
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莲藕去皮切对半再切薄片,玉米切块再切对半,莴笋去皮后切长条。水开之后先放玉米,水再次开了以后加莴笋和莲藕,煮熟连同辣椒蒜头一起用漏勺盛入另一个锅。留汤待用。
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发布于 2018-12-07
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