豆角炖土豆山药——变着花样吃主食的做法 点击查看大图

豆角炖土豆山药——变着花样吃主食

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筋节粥05129

土豆山药都代替主食，这道菜集合了碳水和蔬菜，吃起来特别健康，味道也不错呢
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
豆角 一小把
、
葱 5克
、
铁棍山药 1根
、
豆瓣酱 15克
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

做了这道菜就不需要再做其它主食了。偶尔吃一些多样化的碳水不容易长胖还更健康哦y∩__∩y

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-07

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