红豆薏米水
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红豆薏米水具有益气，清热排毒，美白祛湿的功效，每天喝两杯，很健康哦
营养分析
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这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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烹饪步骤
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步骤1/6
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薏米放入平底锅，小火翻炒10到15分钟，把薏米炒熟，表面金黄色就可以了，赤小豆vivi没有炒一下，亲们如果有需要也可以炒一下赤小豆
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步骤2/6
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赤小豆，熟薏米晚上浸泡一夜
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步骤3/6
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泡过一夜的薏米赤小豆清水冲一下，放入养生壶内
步骤4/6
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发布于 2018-12-05
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