火腿瑶柱炖大白菜
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大白菜能养胃生津、润肌肤、通小便、利肠道。大白菜热量低,在大鱼大肉、尽兴海吃过后,不妨多尝尝这个菜,让肠胃畅通起来。 大白菜性微寒,搭配生姜温中和胃,能中和其寒性,加上护肝养血的枸杞子、鲜甜美味的金华火腿和瑶柱,养胃润肤功效佳。
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发布于 2018-12-02
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