低脂瘦身金枪鱼拌小黄瓜片的做法

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低脂瘦身金枪鱼拌小黄瓜片

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吃惯了清蒸、红烧、煎炸和烘烤，想给喜欢吃鱼的自己来点新意。金枪鱼拌小黄瓜，口味清新，操作简单，10分钟完美上菜，适合喜欢追求创意和忙碌的您的要求！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

金枪鱼 1罐

、

小黄瓜 1条

、

姜 10g

、

洋葱 20g

、

白醋 20ml

、

白糖 5g

、

食盐 3g

、

白胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
取出金枪鱼去油、切成碎状
步骤2/7 点击查看大图
小黄瓜洗净切片、生姜和洋葱分别切丝
步骤3/7 点击查看大图
加入少许盐将小黄瓜片、生姜丝和洋葱丝抓匀，挤干水分，备用
步骤4/7 点击查看大图
取一碗，加入白醋、白糖、食盐和白胡椒粉搅拌均匀
步骤5/7 点击查看大图
放入金枪鱼碎拌匀
步骤6/7 点击查看大图
再放入小黄瓜片、生姜丝和洋葱丝略拌即可
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非常规创意吃鱼法～金枪鱼拌小黄瓜片

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

1.材料份量：1-2人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-27

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