金枪鱼披萨
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要说披萨,那可是小柚子和我的心头好。不管是搭配什么食材,他都能吃得不亦乐乎。做好的披萨,真的是满屋子都是香气啊,每一口都是大大的满足。 披萨制作简单,食材可以很丰富,营养就很丰富啦。今天这款披萨,营养更是大有来头:富含OMEGA3的金枪鱼搭配蔬菜和水果,补脑效果翻两倍;再撒上一些有“补钙小能手”之称的奶酪,每一口都是满满的营养。玉米、金枪鱼和奶酪都自带鲜味,不用调味都超级好吃,妈妈们赶紧给宝宝做起来吧~
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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烹制方法:烤参考月龄:14M+操作时间:20分钟
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步骤2/12
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洋葱切碎,大蒜拍扁。
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步骤3/12
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热锅温油,放入洋葱大蒜,炒软炒香,加入番茄酱。tips:没用新鲜的番茄,都是番茄酱。由于冬天番茄有些不自然,也可以加1个去皮番茄。
步骤4/12
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发布于 2018-11-21
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