红枣枸杞藜麦粥
2克
10克
87克
410
千卡
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步骤1/11
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大米,藜麦,糙米放入锅内。
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步骤2/11
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淘洗干净。
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步骤3/11
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红枣洗干净。
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步骤4/11
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锅内加入适量水。
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步骤5/11
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大火烧开。
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步骤6/11
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拿点盖子,转中火熬制15-20分钟。
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步骤7/11
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加入枸杞再熬制几分钟。
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步骤8/11
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完成。
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步骤9/11
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成品。
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步骤10/11
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成品。
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最后一步
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成品。
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发布于 2018-11-18
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