D食堂 | 冬季去燥 低糖冬瓜薏米排骨汤的做法 点击查看大图

D食堂 | 冬季去燥 低糖冬瓜薏米排骨汤

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《孝经纬》曰： “冬者，终也，万物皆收藏也。” 进入冬季，气温骤降 空气干燥，容易上火 此时身体也需要“滋润”下 冬瓜薏米排骨汤具有清淡宜人 清热解毒，消除水肿的食补效果 本期来教大家制作这款 简单好上手的润燥养生汤
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
排骨 400g
、
冬瓜 400g
、
姜 适量
、
薏米 适量
、
罗汉糖 10g
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

今日份冬瓜薏米排骨汤 成品上桌啦 加入了D糖值0g的罗汉糖 品尝起来，鲜美甘甜 大家也可以尝试做一下哦 非常适合冬季食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-15

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