红薯马芬 | 这份减肥早餐，5分钟教你搞定的做法 点击查看大图

红薯马芬 | 这份减肥早餐，5分钟教你搞定

浏览 37651 · 收藏 594 · 学做 1

马卡龙小魔女

更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房 也可关注微博：马卡龙小魔女 会有不定期地福利放送哦
营养分析 查看详情

30克
46克
131克

909
千卡

这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
香蕉 1根
、
鸡蛋 2个
、
红薯 200g
、
牛奶 50g
、
燕麦 100g
、
蓝莓 适量
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-13

换个做法

红薯马芬的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 豇豆 凉拌菜 凉面 更多

红薯马芬的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许