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冬瓜娃娃菜鱼丸汤的做法

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冬瓜娃娃菜鱼丸汤

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减肥是女人一生的事业哈哈哈～这道汤是最近上餐桌频率很高的汤，我在减肥，就直接当主食吃，特别鲜美，冬瓜特别适合减肥人群食用，消脂哒～至于为什么用虾头而不是虾，因为我早餐做三明治煎了虾肉，就剩了虾头哈哈哈～亲们后续我会补图上来

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10分钟左右 | 切墩(初级)

娃娃菜一小颗

、

鱼丸/牛肉丸/鸡肉丸四粒

、

虾头 6个

、

冬瓜适量

、

蚝油半勺

、

盐少量

烹饪步骤

步骤1/5
冬瓜切薄块，虾头丸子化冻备用，娃娃菜洗净切四半，丸子切四半
步骤2/5
热锅冷油下虾头，小火防溅，煎出香味
步骤3/5
下冬瓜稍微一过油。
步骤4/5
倒一碗水，加盐调味。放入娃娃菜和丸子
最后一步
水烧开后转小火，煮10分钟，喜欢吃生一些的可以适当减少。出锅前加蚝油～

小贴士

早上煎的虾，虾头没舍得丢呀，虾头油做一切都好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-12

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