冰糖山楂糕
又到吃山楂的季节了,山楂具有健脾消食的功效,可一提起山楂,多数女性朋友可能都会对一颗颗红似玛瑙的水果赞不绝口;但一提起吃山楂,多数美眉可能首先想到的是它的“酸”,并对此望而生畏。但女性朋友,可千万不能被一时的畏惧心理击退了,要知道山楂具有很高的营养和药用价值,是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣,所以,当你还在为迟迟减不下的体重忧心忡忡的时候,不妨多吃点山楂吧!要注意的是,孕妇可以适量吃山楂,但不可过量。 冰糖具有化痰止咳,清热降火,润肺的功效。 所以说冰糖山楂糕可为老少皆宜的开胃小食。
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精选质量好的山楂红果洗净。
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用小刀去籽,这步都会吧!
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将冰糖加入,放在蒸锅里隔水小火蒸20分钟。注意,注意:不要在山楂里加水。我习惯晚上蒸,蒸好后焖一宿,利于冰糖融化。
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蒸好后如果有冰糖没有完全融化,可以翻动到底部的山楂汁里浸泡,或是直接放在破壁机里打碎。
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连汤带果放在破壁机里打碎。酸甜口味自己掌握,我喜欢甜的,又加了点白糖,我发现加白糖会提高红颜色。
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步骤6/13
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找个平盘,铺垫食用级的塑料布,也可以是烤盘铺油纸。
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将打好的山楂过筛。过筛后的山楂糕看着更细腻,品相更完美,个人认为自己吃,没必要,现在的人吃的过于细腻,吃点粗纤维更利于身体健康!所以我没有过筛。
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步骤8/13
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打好的山楂泥放在铺好的平盘里用刮板刮平,不要过于太厚,不利于晾晒。当然你也可以薄薄的铺一层,就变成果丹皮了。
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我这是东北,空气比较干燥,室内开始供暖了,所以我就放在室内窗台上晾晒。如果是南方,可以用烤网加油纸放在烤箱中低温烘烤,注意是低温哦
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我这24小时表面就干了,面上再铺个塑料布或油纸进行翻面。
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将背面的塑料布揭开继续晾晒。
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背面的形状不好,可以用刮板继续修整晾晒即可
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最后一步
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成品按自己喜欢切块装盘,冰糖山楂糕就好了。
所有的方子都不是一成不变的,南北空气湿度不同,可以根据实际情况利用烤箱来完成。酸甜度也可以自己调整。
果丹皮也是同等做法。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-06
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