西式焗红薯盅
低脂、高纤维红薯搭配含有丰富蛋白质的乳酪,营养丰富、美味可口。午餐肉、洋葱、甜椒与红薯融合后,味道更加清新,十分适合当作小朋友的点心或用来招待客人。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/12
点击查看大图
红薯洗净,不用去皮,对半切开
-
步骤2/12
点击查看大图
隔水大火蒸20分钟,晾凉备用
-
步骤3/12
点击查看大图
午餐肉、洋葱、红甜椒、黄甜椒和绿甜椒分别切丁
-
步骤4/12
点击查看大图
起锅,注入少许色拉油烧热,放入洋葱、红甜椒、黄甜椒和绿甜椒略炒
-
步骤5/12
点击查看大图
加入午餐肉翻炒
-
步骤6/12
点击查看大图
调入盐和研磨黑胡椒粉翻炒均匀,关火
-
步骤7/12
点击查看大图
红薯用勺子稍微挖掉一小部分肉
-
步骤8/12
点击查看大图
放入炒过的午餐肉蔬菜丁
-
步骤9/12
点击查看大图
再撒上马苏里拉奶酪丝
-
步骤10/12
点击查看大图
烤箱180度预热5分钟,进烤箱烤5分钟即可
-
步骤11/12
点击查看大图
美味香甜~西式焗红薯盅
-
最后一步
点击查看大图
我开动咯~
1. 喜欢浓重奶香味的,可加大奶酪的使用量。
2.研磨黑胡椒粉的使用可以增添配菜的香气,如果喜欢清淡的味道,可不放!
3.烤箱温度各异,请根据自己的烤箱自行调整温度,留意红薯和奶酪的上色程度,以免烤焦。
4.材料份量:1-2人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-04
焗红薯盅的相关分类
焗红薯盅的相关推荐
-
西式乳酪欧姆蛋Omelette
44917人看过 -
芥末荔枝虾球
46204人看过 -
#憋在家里吃什么#清蒸多宝鱼
287913人看过 -
南洋风味--菠菜板面/Spinach Pan Mee
54789人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#酸菜毛豆鸡丁
186909人看过 -
#我的女神“饭”儿#肉酱茄子千层|一个人也要好好吃饭吖
97170人看过 -
手抓饼肉饼
109598人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鸡蛋灌饼
170576人看过 -
韩式火锅好吃的秘诀——泡菜肥牛锅
6569270人看过 -
海陆全拼套餐
80621人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#芹菜猪肉馅饼
578714人看过 -
西式煎焗土豆
14006人看过