西式焗红薯盅
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低脂、高纤维红薯搭配含有丰富蛋白质的乳酪,营养丰富、美味可口。午餐肉、洋葱、甜椒与红薯融合后,味道更加清新,十分适合当作小朋友的点心或用来招待客人。
营养分析
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19克
17克
86克
558
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
红薯
2个
、
午餐肉
30g
、
洋葱
20g
、
红甜椒
20g
、
黄甜椒
20g
、
青甜椒
20g
、
盐
少许
、
研磨黑胡椒粉
1g
、
马苏里拉奶酪
40g
、
色拉油
少许
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2018-11-04
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