黄金糕点
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红薯富含纤维素,还有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质。 所以多吃红薯有丰富营养哦,但是含糖高,糖尿病或者血糖高人士要少吃。另外这个接地气的食物还有通便效果。你懂的 今天,这道菜超级简单,快手,食材也是随处可见,而且造型多样灵活,只要一套模具就能让普普通通的红薯瞬间高大上,最重要的是新手也能做的美美哒!
营养分析
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11克
4克
87克
395
千卡
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发布于 2018-11-03
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