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玫瑰薏米养颜粥的做法

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玫瑰薏米养颜粥

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玫瑰花美容养颜，气味清香，女性朋友的最佳食品哦！

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

黑米 50克

、

薏米 50克

、

小米 80克

、

干玫瑰花 8朵

、

黄冰糖 50克

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
黑米，薏米仁浸泡过夜，这样可以节省煲的时间。
步骤2/7 点击查看大图
小米提前浸泡半小时。
步骤3/7 点击查看大图
玫瑰花泡开。
步骤4/7 点击查看大图
砂锅中倒入适量清水烧开，把黑米，小米，薏米放入锅中，大火烧开，转小火。
步骤5/7 点击查看大图
如果水太满，可以把锅盖留点缝隙，中途稍微搅拌，防止粘锅
步骤6/7 点击查看大图
煮到米粒开花，比较浓稠时放入黄冰糖。
最后一步点击查看大图
最后放入玫瑰花即可。

小贴士

冰糖可根据个人口味适当调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-03

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