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秘制排骨

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飘雪sivh

平时排骨都是烧的，这次用来烤了，自己调的酱汁 排骨 生抽 老抽 蚝油 蒜，姜 少许胡椒粉，白芝麻 清水浸泡一会儿，倒水，洗干净 用所有调料拌入拌匀腌制3个小时左右 放入烤箱200度20分钟，翻面刷酱汁，再烤10分钟
营养分析 查看详情

1克
3克
21克

55
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
排骨 适量
、
生抽 3勺
、
大蒜 4瓣
、
干辣椒 2个
、
生姜 1块
、
孜然粉 1勺
、
黑胡椒粉 适量
、
辣椒粉 1勺
、
黑胡椒汁 适量
、
白糖 1勺
、
食盐 1勺
、
味淋 1勺
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

最好是肉多一点的排骨，更好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-02

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