棒棒鸡

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大吉大利今晚吃鸡，好久没有给孩子们做鸡腿吃了！上次做鸡腿是整个腌制，炸的，有点儿费时间，炸了好久，总怕炸不透。今天做的时候，我把鸡肉都从骨头上剔了下来，再炸，果然节省了不少的时间呢！味道也出奇的好，非常的入味儿。喜欢的朋友可以一起来试试看哦！

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118克
232克
24克

2085
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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30~60分钟 | 配菜(中级)

大鸡腿 11个

、

生姜 1块

、

盐 1勺

、

玉米淀粉 1勺

、

料酒 2勺

、

生抽 4勺

、

玉米淀粉适量

、

鸡蛋 4个

、

面包糠适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
鸡腿解冻后清洗干净，用锋利的小刀在鸡腿的两侧划一刀，然后用刀在鸡腿的根部切一圈，切断肉和筋，将鸡肉向下刮到底，向外扣裹紧，形成球状即可。如图
步骤2/20 点击查看大图
处理好的鸡腿加入姜片，料酒，盐，生抽，玉米淀粉抓匀。
步骤3/20 点击查看大图
放入保鲜袋中腌制半天，中途记得翻面哦！
步骤4/20 点击查看大图
准备好玉米淀粉，面包糠，鸡蛋打散备用。
步骤5/20 点击查看大图
鸡腿先均匀的裹上一层玉米淀粉，再放进蛋液中裹上一层蛋液，最后放进面包糠中均匀的裹满面包糠，用手稍微压实一下备用。
步骤6/20 点击查看大图
锅烧热倒入适量的油烧至七成热，放入鸡腿，大火炸至定型后，调中小火慢慢的炸。中途记得用筷子翻面儿。
步骤7/20 点击查看大图
炸至鸡腿表皮金黄酥脆，用筷子戳一下，可以很轻松的穿过鸡肉，就说明鸡腿炸好啦！
步骤8/20 点击查看大图
炸好的鸡腿放在吸油纸上吸干多余的油即可食用啦！
步骤9/20 点击查看大图
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步骤10/20 点击查看大图
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步骤11/20 点击查看大图
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步骤12/20 点击查看大图
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步骤14/20 点击查看大图
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步骤15/20 点击查看大图
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步骤16/20 点击查看大图
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步骤17/20 点击查看大图
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步骤18/20 点击查看大图
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步骤19/20 点击查看大图
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