百合杏仁赤豆粥
赤小豆性平味甘酸，具清热毒，除烦满，健脾胃，止泻痢，利小便等功效。即可清热解毒，活血排脓，又能利水消肿。赤小豆粥内服消水肿，利小便，对于患心脏性，肾脏性水肿及肝硬化腹水的患者，常食赤小豆粥，很有益处。
-
步骤1/10
点击查看大图
用料
-
步骤2/10
点击查看大图
赤豆百合洗净沥水
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入炖盅
-
步骤4/10
点击查看大图
加入杏仁
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入适量清水
-
步骤6/10
点击查看大图
在炖锅中倒入清水
-
步骤7/10
点击查看大图
放入炖盅
-
步骤8/10
点击查看大图
盖好盖子，低温档，隔水炖煮一夜
-
步骤9/10
点击查看大图
豆烂粥成
-
最后一步
点击查看大图
盛出食用
赤豆不易煮烂，直接在炉火上熬煮需事先浸泡至涨发，较易软烂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-01
百合杏仁赤豆粥的相关分类
百合杏仁赤豆粥的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#红菜苔炒熏腊肉
160665人看过 -
老式流心花生汤圆（减油减糖）
87640人看过 -
春鲜之榆钱儿窝窝头
211854人看过 -
葱油芋艿
246383人看过 -
马兰头鸡蛋饼
22555人看过 -
春日寻鲜～荠菜鲜饼
112643人看过 -
菠菜猪肝汤
29282人看过 -
脆皮香蕉
223137人看过 -
下饭菜香菜炒牛肉
222827人看过 -
拌芭乐果
265845人看过 -
时令养身美食——榆钱疙瘩
38127人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#火腿肠炒杏鲍菇-快手菜
531970人看过
