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燕麦果仁饼干

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燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇、降糖补钙、减肥解压,用燕麦片和果仁做的饼干,既脆香可口,又健康有益。
“营养是健康的起点”
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、燕麦片要选用即食的那种,瓜子仁可用其他坚果如核桃碎、花生末等代替 2、燕麦片不太吸油,制作过程建议戴一次性手套操作 3、烤的时候会发现出很多油,没关系,烤完就会被吸收的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-28

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