红豆莲子百合粥
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秋季滋补好粥
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1克
11克
73克
253
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鲜百合用开水焯一下捞出备用,这样可以去除苦味
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步骤2/8
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红豆提前浸泡一夜,开锅后倒入锅中,开锅转中小火煮10分钟
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步骤3/8
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放入大米不停搅拌至开锅
步骤4/8
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发布于 2018-10-25
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