莲子薏仁绿豆汤
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适合夏季食用的甜汤，绿豆解暑，薏米祛湿，莲子安神。此汤有多种维生素和矿物质，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，男女老少人都可食用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材：我给出分量适合2人食用，大家自行增加材料
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步骤2/7
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将所有食材混合淘洗干净。（我用的高压电饭煲，不用泡食材）
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步骤3/7
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放入电饭煲加入适量清水，
步骤4/7
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发布于 2018-06-21
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