豆果美食
咖喱土豆鸡块的做法 点击查看大图

咖喱土豆鸡块

浏览 1.5万 · 收藏 105

飒蜜厨房

原味咖喱土豆鸡块，浓郁的咖喱味儿，配以白米饭食用，味道尤其棒，一道菜能吃几碗饭。这道菜我用的是原味的百梦多咖喱，没有黑胡椒的辣味儿，孩子吃着超开心。鸡肉的营养价值高，里面的配菜：土豆、胡萝卜、紫皮洋葱含有丰富的人体所需维生素，而咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，咖喱中的姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡大腿 1只
、
土豆 1个
、
胡萝卜 两根
、
紫皮洋葱 1个
、
百梦多咖喱 1盒
、
生姜 两片
、
大蒜 两瓣
、
鲜奶油 10g
、
欧芹碎 少许
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

1、本菜品中的百梦多咖喱有5个等级的辣度，可依据您的个人口味选择不同等级的咖喱。 2、因为土豆和胡萝卜都是比较吸油的配菜，这里面我用的是鸡腿肉，并没有用鸡胸肉，鸡腿肉相对于鸡胸肉会多一些油脂，如果您正在减肥也可以用鸡胸肉代替，这样可以减少脂肪的摄入，起到增肌减脂的作用。但是鸡胸肉的口感上会柴一些。 3、鲜奶油和欧芹碎是这道菜的点睛之笔，如果咖喱没有这两样食材，也可以用鲜牛奶和小葱进行提味儿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-22

换个做法

咖喱土豆鸡块的其他做法

咖喱土豆鸡块的相关分类

棒棒糖 冰糖葫芦 年夜饭 雪花酥 羊肉汤 猪肚 更多

咖喱土豆鸡块的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许