快手早餐 苹果隔夜燕麦粥的做法 点击查看大图

快手早餐 苹果隔夜燕麦粥

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Rachel000

不喜欢复杂步骤的小可爱们一定要看过来了，太久不吃早饭对肠胃不好，但早起又很痛苦，我们该怎么办呢，继续往下看吧～
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
速溶纯燕麦片 30g
、
香蕉 半根
、
枸杞 15粒
、
坚果 20g
、
莓果干 适量（装饰）
、
苹果 40g
、
坚果奶 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

果干不要提前放进去，不然会因为一整晚吸水变得不甜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-20

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