适合减肥减脂的-无糖无油坚果燕麦棒
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步骤1/6
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准备好食材 选用快熟燕麦
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步骤2/6
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黑芝麻放入平底锅炒一会
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步骤3/6
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再把其他食材一起倒入
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步骤4/6
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全部装一起 加入蜂蜜 少许面粉
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步骤5/6
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搅拌均匀 不要加太多水 压平 放入烤箱中层 210度 20分钟
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最后一步
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凉了切喜欢的样子 装起来~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-10
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