橄榄油豆豉蒜茸蒸鳕鱼
浏览 5752 · 收藏 22
八分钟搞定
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
鳕鱼洗干净,用料酒抹一下两面腌制下
-
步骤2/3
蒜蓉和姜末放进一个碗里,锅里小火加橄榄油,等油烧热淋进碗里,爆出蒜蓉姜末香味,搅拌均匀,放置凉了后再码上鳕鱼,然后在蒜蓉上铺一点豆豉!
-
最后一步
锅里烧开水,放入蒸架架起鳕鱼,大火八分钟后搞定,再加入葱花,淋上酱油,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-09
换个做法
蒸鳕鱼的其他做法
-
清蒸鳕鱼
-
清蒸鳕鱼#我买新鲜味#
-
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼之清蒸鳕鱼锁住营养
-
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝的清蒸鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
-
#夏日消暑,非它莫属#【菌菇蒸鳕鱼】细白鲜嫩
蒸鳕鱼的相关分类
蒸鳕鱼的相关推荐
-
芋丝糕(摘自抖音稍有改动)
123860人看过 -
反沙芋头
106058人看过 -
冬节鸽plus
32179人看过 -
麻油沙姜焗鸡
18003人看过 -
广式萝卜糕(摘自抖音稍有改动)
272550人看过 -
简单又拿得出手一道菜紫菜虾饼鲜上加鲜
2人看过 -
红烧花甲
0人看过 -
#挪威青花鱼健康新食尚#挪威青花鱼煲仔饭
324人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒜香风味独特的丝瓜牛肉炒鸡蛋,吃一次就爱上了
731人看过 -
#零腹担吃夜宵#酸奶无花果
653人看过 -
#挪威青花鱼健康新食尚#茄汁挪威青花鱼
1600人看过 -
#零腹担吃夜宵#好吃无负担酱豌豆
2442人看过