咖喱南瓜炖鸡胸
咖喱的浓烈、南瓜的香甜,鸡肉的鲜美,层次丰富,每一口都回味无穷。热量也不高,直接当作主食来吃饱腹感也是很不错。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜去籽洗净切成小块,鸡胸肉切成小块,洋葱切丝
-
步骤3/9
点击查看大图
起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,精选本土地道原料,成就地道菜籽油香味,烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽,精选油纸原料,而且菜籽油的胆固醇很少,可以放心大胆的食用,老少皆宜,一滴好油给家人一生健康。
-
步骤4/9
点击查看大图
加入洋葱翻炒出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
加入鸡胸炒至变色
-
步骤6/9
点击查看大图
加入南瓜、椰奶或水、咖喱块、酱油
-
步骤7/9
点击查看大图
将咖喱块煮至融化后转小火,将南瓜炖软
-
步骤8/9
点击查看大图
最后开盖,加盐调味稍加收汁即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘后撒一点香菜更加好吃哦。
我选用这种绿皮南瓜是无需去皮的,也可以选择老南瓜烹饪,但记得去皮在使用哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-30
咖喱南瓜炖鸡胸的其他做法
咖喱南瓜炖鸡胸的相关分类
咖喱南瓜炖鸡胸的相关推荐
-
葱香发面饼
1761203人看过 -
凉拌马齿苋
36997人看过 -
#一学就会快手菜#蒜蓉茼蒿
216486人看过 -
姜丝鸭肉#单挑夏天#
209643人看过 -
马齿苋的包子
14731人看过 -
南瓜咖喱焖饭
17726人看过 -
咖喱南瓜饭
99210人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#香菜拌牛肉
13994人看过 -
姜饼屋
2251人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#圣诞雪花面包
17484人看过 -
奶香核桃薯泥卷
2136人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#腐竹焖烧罗非鱼
13920人看过