腐竹焖烧罗非鱼
感恩节确实是个不错的节日,唤醒大家不要忘记今天所得到的一切,都是身边有爱的人共同建立的,如果要表达一下,我会做身边人爱吃的下饭菜,感恩他的陪伴,不用是什么山珍海味,只要菜式新鲜健康,能上对方吃下一大碗饭的,就是人间最美味! 腐竹焖烧罗非鱼,营养丰富,做法简单,鲜味,好吃,下饭,爱吃辣的可放鲜辣椒或是辣椒酱。 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
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#感恩节为TA做顿饭#腐竹焖烧罗非鱼
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腐竹焖烧罗非鱼的主要食材,腐竹是干品,需提前泡透
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烧热。平底锅,加入花生油,把内外都抹干水分的罗非鱼放锅里,中火煎
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待鱼的两面煎至金黄,加入姜,红葱头,小葱白,爆香
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再把腐竹放锅内,同样煎一会
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加入蚝油,生抽,胡椒粉,料酒,糖,一碗清水
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所有材料煮十五分钟左右,加入水淀粉煮开
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撒下葱花,即可上碟
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最后一步
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热乎乎香喷喷的腐竹焖烧罗非鱼,味鲜又下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-12
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