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板栗红烧肉

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榕啊啊啊啊啊啊

此菜肴含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。但食材栗子易变质，应趁鲜吃。要注意不吃发霉变质的栗子，以免引起对身体的不良影响。 栗子非常容易变质、生虫子，新鲜的栗子买回来之后应尽快处理。
食材清单 加入采购清单
板栗 250g
、
五花肉 500g
、
葱段 2个
、
白砂糖 适量
、
料酒 适量
、
姜 4片
、
老抽 适量
、
香叶 4片
、
八角 4个
、
桂皮 适量
、
干辣椒 4个
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-17

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