柠檬烤龙利鱼
龙利鱼肉质细嫩营养丰富,口感爽滑,没有大的腥味儿和异味儿,刺少肉多,老少咸宜,用来香煎和烤制再美味不过。加了柠檬的龙利鱼,味道更加鲜美。
19克
45克
23克
448
千卡
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步骤1/8
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将所有调味品放在一起,均匀的涂抹在龙利鱼上,盖上保鲜膜腌制15分钟
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步骤2/8
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柠檬切片
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步骤3/8
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将锡纸放在小烤盘里,腌制好的龙利鱼放在锡纸上
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步骤4/8
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放上几片切好的柠檬
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步骤5/8
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用锡纸稍微的盖一下
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步骤6/8
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蒸烤箱选择热风功能,200度预热好后,把烤盘放在下层
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步骤7/8
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烤制20分钟左右,好吃的柠檬烤龙利鱼就做好了
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最后一步
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装盘开吃
1、 食盐可以不用放,根据个人口味来增减。
2、 每个烤箱都存在着或大或小的温差,请根据自己烤箱的实际情况来调整温度和时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-08
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