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坚果芝麻饼

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厨娘格妈咪

坚果类食品含蛋白质，油脂，矿物质，维生素很多，尤其是VE含量较高，有促进生长发育，增强体质，预防疾病等功效，是延缓衰老的佳品。 黑芝麻归肾经，乌发，补肾益气，有抗衰老、防癌和抗辐射的功效。 今天格妈把这两者融入到大饼中，营养满满，外酥里软，我家宝宝特别喜欢，吃了两大块[愉快]
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
面粉 300g
、
温水 145g
、
酵母粉 3g
、
植物油 15g
、
每日坚果 4包
、
黑芝麻 20g
、
花椒粉 0.5g
、
十三香 0.5g
、
盐 7g
、
植物油 50g
烹饪步骤
步骤4/19

  展开全部19个步骤

小贴士

吃不完的饼可以密封冷冻保存

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-04

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