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青桔薄荷酱油虾

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河虾个小，炸过之后外壳香酥，咬一口都是咔嗞咔嗞的好吃，不过里面的虾肉却依旧能保持弹韧口感。吃的时候啊一定要先蘸上盘底留下的酱汁，先吮掉汁水再入口嚼虾，酸甜的滋味渐渐散去后会衬得虾肉的鲜甜更加明显。

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11克
60克
33克

452
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

虾 300克

、

青桔 5个

、

薄荷 5支

、

葱 5克

、

姜 5克

、

白糖 5克

、

生抽 15克

、

黄酒 15克

、

盐 2克

、

芝麻油 5克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
油锅烧至160度，筷子放下去有均匀的小气泡缓慢冒出，就放入虾子，炸至外壳变色捞出。我用的是河虾，别的虾也行。
步骤2/6 点击查看大图
等油温升到180度，筷子放下去有小气泡快速冒出，再次放入虾子，炸至颜色金黄捞出。这一遍是为了把虾子里面多余的油分逼出，口感酥脆。
步骤3/6 点击查看大图
接着我们来调料汁，1大勺生抽，1小勺糖，2克盐，1小勺芝麻油，1大勺黄酒，2个青桔挤出来的汁，1小勺薄荷碎，2大勺清水，搅拌均匀。
步骤4/6 点击查看大图
炒锅倒油烧热，先爆香葱姜丝，接着倒入调好的料汁烧沸。
步骤5/6 点击查看大图
再放入虾和几片青桔翻炒均匀。
最后一步点击查看大图
开吃前可以再淋点青桔汁提味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-27

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