宝宝版卤肉饭·辅食
小王子之前很不爱吃米饭,于是想了各种下饭的菜。今天,给他尝试了卤肉饭,他一次能吃一大碗,推荐给宝宝不爱吃饭的妈咪试试。P.S.自家宝宝没有加调味品,可以稍后再尝试。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
1.准备好食材,猪里脊提前从冰箱取出来解冻。
-
步骤2/8
点击查看大图
2.猪里脊洗净,将葱姜放入开水中煮15分钟左右。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.煮好的猪里脊取出来,撕小块用料理机稍微打一下。
-
步骤4/8
点击查看大图
4.鹌鹑蛋提前煮熟,去皮。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.香菇洗净,土豆去皮和洋葱一起切块。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.将肉丝,蔬菜和鹌鹑蛋一起放入奶锅中,倒入2小勺酱油,倒入少量开水没过食材,小火炖煮20分钟左右。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.转中火,加热10分钟收汁。
-
最后一步
点击查看大图
8.将卤肉汁浇到米饭上,就可以给宝宝吃啦。卤肉够2份的,留一份放入辅食盒下次吃。
a.里脊肉打成丝,是为了更方便入味,也比较适合比较小的宝宝,大点的宝宝可以尝试肉块。
b.这份属于低调味版,没有加糖和盐,酱油也相对比较少,所以味道没有很重,但是还是很香的。
c.有关调味品的添加,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-23
卤肉饭的其他做法
卤肉饭的相关分类
卤肉饭的相关推荐
-
玉米杂蘑黑鱼汤
18577人看过 -
蒸茄子
2261754人看过 -
莲藕花生玉米猪脚汤、美容护肤,丰胸
10764人看过 -
#巨下饭的家常菜#巨下饭的香菇豆角炒肉片&酱香版
190762人看过 -
肉沫炝锅面【宝宝辅食】
156554人看过 -
#加油 厄瓜多尔#清蒸生蚝
133391人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47194638人看过 -
小葱烧豆腐
14831人看过 -
好吃到汤汁都不放过的土豆鸡肉拌饭
624829人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#香菇猪肉丸子
179715人看过 -
宝宝版卤肉饭,好看又美味!
37635人看过 -
红烧鸡胸肉山药
60290人看过