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番茄鸡蛋荞麦面——为减肥而奋斗！！！

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古由月离

今天去重新拍了身份证证件照，原来拍的实在太丑了，这次依旧丑都不能看！！！回家下定决心要认真减肥，特此放上菜谱，和大家共同变瘦！！！
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食材清单 加入采购清单
荞麦面 100g
、
盐 适量
、
西红柿 大的一个，小的两三个
、
鸡蛋 一个
、
鸡腿 两个
、
番茄酱 可放可不放
、
百里香and迷迭香 各一小枝
、
小葱 看个人口味
、
料酒 一点点
、
食用油 一点点
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

鸡腿剔骨的时候可以拿剪刀剪，会比菜刀好用一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-06

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