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海苔嘎巴香香脆

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亮叔爱食记

亮爸是个糖尿病人 不能吃糖 他在江苏盐城开了一个建材物流中转码头 所以经常上海盐城两头跑 年龄大了 一开高速又犯困 需要嘴里嚼嚼东西提神 昨天亮妈大喊：这里还有那么多花生酱啊啊啊喂！你处理一下啊啊啊 要过期了！ 然后就倒腾出这个玩意啦 口味可以根据自己喜欢进行略调整 宝宝磨牙也没问题 因为不知道宝宝是不是可以吃亚麻籽 那就用等量芝麻去替代吧 配方可以做两烤盘商烤盘的量 喜欢就多做点咯 超级简单 快手！成功率妥妥的！
食材清单 加入采购清单
高筋面粉 200
、
低筋面粉 160
、
玉米淀粉 40
、
黑芝麻 35
、
亚麻籽 15
、
花生酱 85
、
水 265
、
红燕子酵母 0.5
、
奶粉 20
、
黄油 15
、
海苔碎 15
、
盐 6
烹饪步骤
小贴士

根！本！停！不！下！来！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-26

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